Mitos y verdades sobre el Ciclo-Indoor.

Puede que la lectura del presente capítulo "destape" la reacción de muchos técnicos en base a que "...tampoco hay que ser tan perfeccionista..." o "...pues si que hay que complicar la cosa...". Nuestro objetivo, no es precisamente complicar la, ya de por si, positiva práctica de actividad física, sino al contrario, facilitarla y hacerla más segura y eficaz, dentro de la exigencia de conocimientos que debe poseer todos los técnicos, y aficionados, del Ciclo-indoor.

Ciclo Indoor para la salud. Aspectos aconsiderar para una practica segura.Prevención de problemas y lesiones

extraido de http://www.efdeportes.com